冬天在游泳馆游泳冷不冷

其实室内游泳馆冬天还是蛮舒服的,因为水温通常会经过加热处理,不像室外那么刺骨。对于大多数喜欢游泳的人来说,在恒温泳池里锻炼是非常惬意的,既不会觉得过于寒冷,又能达到运动效果。

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冬天去过恒温泳池,刚下水还行,但游半小时后开始打哆嗦,可能我脂肪薄吧。建议怕冷的带个保温杯泡姜茶,出水后马上喝两口续命。