冬天游泳太冷坚持不下去怎么办？

我所在地有个游泳中心，冬天的时候人不多，而且停车也方便。游泳有时候会比跑步更累，

而且对姿势的要求很重要，经常游到深水区就会有力竭的情况，但自己必须逼着把全程游完，这其实也是一种锻炼。