初学游泳需要准备哪些装备和物品

准备游泳装备时,第一件也是最重要的大事就是挑选合身的游泳衣裤。切记不要买太大,否则在水里容易兜住水,增加身体负担和阻力,严重影响动作发挥。理想的泳衣应该是穿在身上感到舒适自在的,这样游起来才不累。

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确实,泳衣不合身是新手最大的坑,兜水游起来特别累。不过除了泳衣,建议再备一副防雾泳镜和硅胶耳塞,护目护耳体验会好很多。