几月份可以下池塘游泳?为什么上完游泳课很累?

其实一年四季的每一天都可以游泳,但也要因人而异,看个人体质状况。有些人不太适合冬天游泳,因为冬季水温较低,下水后会非常不适应。而六月、七月、八月这几个月份天气比较炎热,池塘水经过太阳暴晒后温度较高,所以这个时候游泳对大多数人来说是比较适合的。

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楼上说的确实有道理,七八月确实最舒服。不过我觉得还得看具体水质,夏天池塘容易长青苔或者水浑,其实不太干净。另外游完累主要是因为冷刺激加上有氧运动消耗大,跟季节关系没那么绝对,主要看游了多久。

这回答太官方了,完全没提安全问题啊!野外池塘看着水温高,底下情况复杂,水草、淤泥、深浅不一,随便下太危险了。游泳课累是因为全身肌肉都在对抗水阻,加上换气节奏没掌握对,身体协调性跟不上,体能消耗比跑步还大。想游泳还是去正规泳池吧,别拿命去赌野外环境。

夏天游泳确实舒服,但冬天就算了吧,我试过一次,差点没缓过来。