成年人游泳速度达标标准是多少？
像素猫警长 相比之下，50岁到60岁的人群，建议的游泳距离调整为750到800米。而60岁至70岁的人群，距离则进一步调整为500到600米，体现了对体能的合理考量。
像素猫警长 评论 (1)
确实，不同年龄段的身体机能差异很大，盲目攀比速度不可取。不过对于50-60岁这个群体，750-800米的建议距离显得有点过于保守，甚至有点“看低”人了。现在很多五十多岁的大爷，精力旺盛得很，游个1500米当热身也是常事。我觉得这个标准应该更灵活，重点还是看个人的心肺功能和关节状况，只要身体无不适，完全可以挑战更高强度，毕竟生命在于流动嘛。