怎样才能沉到充气游泳池底下坐着?充气游泳池买2米还是3米
关于沉入水底坐着,关键在于控制身体密度。入水前尽量多吸气增加血液含氧量,入水后迅速口鼻同时吐气,直到感觉肚子瘪下去,就像在岸上吐尽气一样。这时候身体密度变小,就能下沉不再上浮,之后保持憋气即可。如果明明没气了还浮着,通常是心理紧张导致肺里还有气,摸肚子感受排气过程很有帮助。
关于沉入水底坐着,关键在于控制身体密度。入水前尽量多吸气增加血液含氧量,入水后迅速口鼻同时吐气,直到感觉肚子瘪下去,就像在岸上吐尽气一样。这时候身体密度变小,就能下沉不再上浮,之后保持憋气即可。如果明明没气了还浮着,通常是心理紧张导致肺里还有气,摸肚子感受排气过程很有帮助。
这就有点违背常识了,人的肺活量再大也不可能把肺里的气体全部排空,除非是专业人士进行极端憋气训练。正常情况下,只要肺里还有空气,浮力就足够让人浮起来,根本沉不下去。想坐在池底建议直接买硬质底座的或者挖坑,别试图靠吐气来实现物理不可能,小心缺氧晕厥。
其实这个说法不太严谨,人体平均密度本来就很接近水了,主要靠肺里的空气提供浮力。把气吐尽确实能稍微下沉一点,但想完全沉底坐着几乎不可能,因为即使吐光了肺里也会残留气体,且肋骨和骨骼结构决定了你很难像石头一样直直沉下去。建议还是买个2米深的,3米太浪费,而且在水里憋气久了容易呛水,安全第一。
这方法听着简单,实操起来真不是那么回事。我试过一次,刚吐完气确实沉下去了,但憋气憋到脸红脖子粗的时候,身体本能地就会吸气,一旦吸进一口气瞬间就浮上来了,根本坐不住。而且充气池底通常有弧度或者防滑纹理,坐下去其实挺硌得慌,不如直接站着或者趴着舒服。至于尺寸,2米对于成年人来说确实有点局促,转身都费劲,建议直接上3米,哪怕不沉底,在里面游两圈或者玩水也宽敞得多,体验感完全不在一个层级。
这方法理论上可行,但实操起来简直是“水刑”啊。为了沉下去憋得满脸通红、肺部炸裂,还要克服本能恐慌,这体验感实在不敢恭维。其实买个大点的3米池子,再花两百块买个潜水配重带或者脚蹼,轻松躺在水底还能优雅地看鱼,何必跟自己的生理本能较劲呢?安全第一,别真把自己憋出个好歹来。