踩水泳的动作要领是什么

手臂的划动方式很有讲究，不能上下垂直拍打，因为那样会带着身体一起上下颠簸。正确的做法是让手臂在水平面上前后划动，手指并拢，前推时掌心朝前，回收时掌心朝后，这种水平方向的用力能稳稳托住上半身不沉下去。