接着，用手轻轻按压臂圈的另一头，把里面的空气慢慢挤出去。如果效果不明显，可以适当把臂圈往后仰一下，利用重力或者角度帮助空气更快排出。等到手臂圈变扁，没有气了，就可以结束了。最后记得把充气嘴塞回去，防止灰尘进去或者零件丢了。
臂圈如何正确放气
首先得找到臂圈上的那个充气嘴，它一般会在臂圈的上面或者侧面。找到之后，用手指头或者一根小针把充气嘴的芯给按出来或者挑出来，这时候要注意看气是往哪个方向跑的，别弄错了。
在使用的时候要注意安全。放气之前，最好先把臂圈从自己身上拿下来，免得它突然瘪了滑走或者掉进水里，那样挺麻烦的。另外，操作时看清排气方向，别把充气嘴弄坏了，不然以后充气就漏气了。弄完后及时整理折叠，下次用的时候也方便。
臂圈其实就是那种水上救援或者游泳训练用的充气道具，主要是帮人在水里浮起来，这样游泳更安全，心里也更有底。有时候为了方便把它收起来，或者带出门的时候不占地方，就需要把它放气弄扁，这样才好收纳。