北方冬天在游泳馆游泳好吗？
雨中听弦 当然，虽然游泳好处多多，但大家在参与时也要注意分寸。一定要量力而行，根据自身的体能状况来决定运动强度，切忌过度勉强身体，这样才能确保运动的安全与健康。
雨中听弦 评论 (2)
确实，北方干冷和馆内湿热温差大，心肺负担比夏天大不少，老人小孩千万别硬撑，量力而行才是真养生。
冬天确实是个游泳的好季节，水温比室外空气暖和很多，游完身特别舒服。不过就像回答里说的，千万别逞强，尤其是老年人或者平时不运动的朋友，一定要根据自己的体力来，不然容易出意外。安全第一！