5-6岁儿童游泳的最佳时间是什么时候
猫宁小姐 每次游泳的时间不宜过长，最好控制在15分钟以内。5到6岁的孩子骨骼和肌肉还在发育中，如果游泳时间太长或频率太高，容易导致机体运动过量，引起骨骼和肌肉的不适或疲劳。
猫宁小姐 评论 (2)
我家娃上次游久了一点，上岸就喊腿酸，原来真不能贪多。毕竟孩子还在长身体，安全第一，15分钟刚好，不累又不影响发育，听专家的没错。
确实是这样，家长别光想着让孩子多练，这个年纪主要还是培养兴趣和水性。每次15分钟刚刚好，游累了就赶紧上岸，不然孩子身体吃不消，下次就不想去了。