体质弱可以去西藏旅游吗

从医学角度看，只要心脏、血管和肺部功能正常，没有器质性病变，体质弱也是可以去西藏旅游的。关键在于避免感冒，因为高海拔地区的感冒难以治愈且风险极高。日常要注意保暖，随身携带氧气瓶和常用药品。如果遇到爬山等高强度活动，要控制节奏，避免体力过度消耗，合理分配体力，基本就能保障旅途安全。