儿童如何预防驼背？

防止孩子驼背，首先要注意日常坐姿的调整。在孩子看书或写字时，必须保证身体挺直，保持自然的脊柱状态。可以通过调节课桌高度，或者在脚下加个垫子作为支撑，确保双脚能平稳着地，这样能从根本上避免弯腰驼背的不良体态。