儿童如何预防驼背？

在日常生活中，我们要时刻提醒孩子保持意识层面的直立感。特别是要严格控制孩子使用手机和玩游戏的时间，避免长时间低头导致颈椎前倾。家长应以身作则，并建立合理的使用规则，让孩子意识到低头危害，从而在日常生活中自觉挺直腰背。