儿童如何预防驼背？

背书包的方式也是导致儿童驼背的一个常见原因。为了预防这一情况，孩子应将书包背在双肩，并仔细调整肩带长度和背包高度，确保重量均匀分布。切忌单肩背书包，否则会导致一侧肩膀受力过重，长期下来极易造成高低肩和脊柱变形。