保护颈椎有哪些方法？

这个角度挺清奇的！虽然抬头看天确实能缓解低头带来的僵硬，但别忘了风筝线容易缠手，而且长时间仰头也可能导致颈椎过伸。建议还是结合一些温和的颈部拉伸运动，比如米字操，这样效果更全面，放风筝就当是娱乐兼活动啦。

有点道理，偶尔抬头看看天确实比盯着电脑屏幕强多了。不过放风筝对场地要求挺高的，在城市里不一定随时能找到地方，平时还是得多做做米字操比较实际。