游泳池里的水会伤害头发吗？该怎么办？

游泳前后及时洗头非常重要，最好在泳池更衣室就完成初步清洁。建议先用冷水冲掉头发上的氯残留，回家后再用温和洗发水彻底清洁头皮，避免细菌残留。