游泳作为一项水上运动，装备准备很关键。泳衣泳裤是基础，材质要选速干型的，泳帽能保护头发同时减少阻力，这两样缺一不可。
游泳圈绝对是新手必备的安全装备，尤其是野外水域或深水区，物理防护比盲目自信可靠得多。我见过太多人高估自己水性吃大亏的案例了。
专业游泳镜必须纳入清单，普通泳镜容易起雾。上周泳池遇见个老大爷说眼睛疼，就是用了劣质泳镜导致感染，这玩意儿真不能凑合。
长期坚持游泳对心肺功能提升特别明显，去年夏天体检我的肺活量比同龄人高了30%，医生都夸是游泳的功劳。不过要注意下水前充分热身，抽筋可不是闹着玩的。
建议准备个防水收纳包，把泳衣、浴巾、拖鞋分开放。上次朋友的隐形眼镜盒在背包里被压裂，整包物品都泡了消毒水，那场面实在难忘。