没皮筋怎么戴泳帽

对于长头发，可以将头发集中梳理到一个位置，比如扎成一个低马尾，或者编成辫子，也可以扭成一个较小的发髻。然后用双手捏住泳帽，从额头上方开始，慢慢地向下拉，直到将发髻完全覆盖在泳帽里面。