短发硅胶泳帽怎么戴？

戴好后，用手指仔细调整泳帽位置，特别要注意耳朵周围是否被完全覆盖，同时确认泳帽紧贴头皮但不勒得慌。舒适度很重要，不能为了贴合而过度紧绷。