长发如何正确佩戴泳帽

游泳时戴泳帽不仅是为了卫生，更是为了保护我们的长发。正确佩戴泳帽能有效减少氯水对头发的伤害，防止打结和干枯，让头发保持健康状态，同时也能降低游泳时的阻力，提升游泳体验。