怎样在大海中游泳? 蓝色月光 8月11日 点赞 2 在海域进行长距离游泳,比如横渡海峡时,通常建议采用混合泳姿。因为如果长时间坚持一种泳姿,身体容易受伤,所以蛙泳、自由泳、仰泳和踩水等姿势可以交替进行,近距离游泳则随意些。