怎样在大海中游泳？

蛙泳是一种很好的泳姿，它能让你头部抬起，每次换气时都能看清前方和左右的视野，这对避免碰撞危险物或迷失方向非常重要。但要注意，长时间蛙泳可能导致关节僵硬受伤，需适度调整。