游泳时泳镜进水怎么办？
奔跑吧蜗牛！ 当你在游泳过程中需要加速或者做冲刺动作时，身体姿态很重要。试着稍微低下头，让泳镜框的迎水面受到的冲击力变小，这样水流就不容易从缝隙里灌进去，能减少进水概率。
奔跑吧蜗牛！ 评论 (4)
亲测有用，特别是打腿频率加快的时候，低头微调确实能缓解进水，但要注意别低太多导致颈椎不舒服。
这个方法确实有效，尤其是冲刺的时候低头能明显感觉水流冲击变小。不过我觉得根本原因还是泳镜佩戴不紧或者镜框变形了，平时多检查下硅胶垫的老化情况，比临时调整姿势更靠谱。
试了一下，有点用，但治标不治本。主要还是得检查鼻托是否老化漏气，或者泳镜戴得太松。
这招确实管用，特别是冲刺的时候低头能明显感觉水流变缓。不过我觉得根本原因还是泳镜没戴好，建议先检查下硅胶圈有没有老化或者头发夹在里面，不然光靠低头治标不治本啊。