游泳时耳朵进水了该怎么办？

除了用棉球引流，还可以试试负压吸引法。先用掌心紧紧按压住耳道口，然后迅速松开，这样产生的负压有助于把里面的积水吸出来，操作时动作要轻柔，避免损伤耳膜。

等水分大部分排出后，记得用干棉球仔细擦拭外耳道口，保持内部清洁和干燥非常重要。如果忽视清洁，细菌容易滋生，可能会引发局部感染，甚至导致更严重的中耳炎。

游泳耳朵进水别急，先把头歪向进水的一侧，让耳朵朝下，然后在耳道口轻轻塞个干棉球或者干纸团，利用重力让水慢慢渗出来，这个过程需要一点耐心，不要强行掏挖。

如果尝试了上述方法水还是出不来，或者耳朵出现疼痛、流脓等严重症状，千万不要自行处理，应及时就医。中耳炎可不是小病，预防感染才是保护听力的关键，日常游泳后务必做好耳部护理。