游泳时不戴泳镜该如何克服？
风轻云淡间 建议可以从简单的闭眼入水练习开始，让孩子先习惯在水中的状态。具体方法是入水时紧紧闭上眼睛，等到浮出水面换气时再睁开眼睛。通过这样反复几次的水陆交替练习，逐渐建立信心。
风轻云淡间 评论 (2)
其实不用非得让孩子闭眼，直接给TA戴个泳镜不就行了？几十块钱的事，非要先搞什么闭眼适应法，万一呛水了更没安全感，还是直接装备到位最省心。
方法不错，但建议家长务必在旁全程保护。另外，除了闭眼，也可以用脸盆接水让孩子在家先适应洗脸、闭眼的感觉，减少入水时的陌生感和恐惧。