游泳必备哪些用品? 月光小路人.007 1月3日 点赞 2 从专业角度来看,游泳装备核心是泳衣、泳帽、泳镜和耳塞。泳衣能减少水阻,提高游泳效率;泳帽保护头发防止进水纠缠;泳镜防止水花和日光刺激眼睛;耳塞则避免水流入耳道引发感染或受伤。