泳镜戴上后有“吸”或“压”的感觉其实是正常现象，这是因为泳镜需要依靠这种密封性来防水。如果完全不吸，说明密封性能太差，剧烈运动时水肯定会漏进去，所以这种轻微的压迫感是必要的。
泳镜戴上后为什么感觉吸或压眼睛
不过，为了眼睛健康，建议不要在休息时佩戴泳镜，应该将其调至头顶。只在入水游泳时佩戴，虽然麻烦一点，但能有效减少眼部受压时间，避免不必要的血液循环不畅问题。
压力主要来源于后面的硅胶头带。这个带子不能调得太松，因为必须保持一定的张力，否则在游泳过程中，水流很容易把泳镜冲掉，失去保护作用。
正确的佩戴技巧是先戴好，然后按压中间部位，再挤压两侧。按压中间会增加吸力，而按压两侧可以帮助排出泪腺周围的多余空气和液体，这样佩戴感会更舒适一些。
刚开始佩戴时感到不舒服是很正常的，这是一个需要适应的过程。虽然时间戴久了眼圈周围可能会出现类似吻痕的红印，但这是暂时的，游泳后会自动恢复，通常不会对眼睛造成永久伤害。
吸力则来自泳镜罩和边缘的硅胶密封垫。这就像一个小型的马桶搋子吸附在眼部，正是因为形成了一定的负压环境，阻止了水进入，如果空气能自由进出，防水功能就失效了。