泳镜大一号好还是小一号好

正确调节能让尺寸不适的泳镜起死回生，鼻桥过宽可缠绕细硅胶条，头带太松可多绕半圈。注意调节后要确保镜面保持平整，否则会影响密封性。长时间训练建议备用两副不同尺寸交替使用。