学游泳有必要请教练吗?北京游泳教练证考取地点在哪里?
对于常规的游泳,没有必要请教练,一需要克服自己的胆小,第二多花时间去泡水里。
对于常规的游泳,没有必要请教练,一需要克服自己的胆小,第二多花时间去泡水里。
姿势不对容易受伤,教练能帮忙纠正。
完全同意,其实游泳就是肌肉记忆,自己多下几次水自然就学会了。不过北京考证的话,一般得去北京市游泳协会或者指定的体育培训机构报名,具体得看当年的政策安排。
确实,对于会换气且不怕水的人来说,自学完全可行,省下不少钱。但如果是零基础的成年人,尤其是那种恐水的,其实有个教练推一把或者纠正动作,能省去很多在水里的无效挣扎和心理恐惧。毕竟自学容易养成错误动作,后期改起来更痛苦。
我觉得还是得看个人情况。对于怕水或者想学标准姿势的人来说,教练能避免养成坏习惯,后期改起来更麻烦。北京考证的话,通常得去体育局指定的游泳协会或者具备资质的培训机构报名,建议直接搜当地体育局官网最靠谱。
确实,很多怕水的人就是缺个敢跳下去的狠劲,自己多练练反而进步快。不过要是想学标准姿势或者怕呛水,还是找教练省事点,毕竟安全第一嘛。
个人觉得还是得看情况。如果是成人自学,胆大点确实能搞定,但如果是教孩子,强烈建议找教练,毕竟安全第一,而且动作规范了以后游得更轻松。