蛙泳眼镜怎么选？没有泳镜怎么蛙泳？

没有泳镜也可以游蛙泳，一种可行的方法是采用抬头蛙泳泳姿。与标准的划水、抬头吸气、手臂前伸、头入水、收腿蹬腿、滑行的正规蛙泳不同，抬头蛙泳要求头部始终保持在水面上，不进入水中。这样即使不戴泳镜也能游泳，但由于下肢下沉较多，游进的速度会比较慢。