如何正确选择潜水镜度数？

对于本身就有近视的潜水爱好者来说，挑选潜水面镜的度数确实需要讲究。因为水环境会导致光线产生折射效应，加上面镜贴合脸部非常紧密，距离眼睛比平时的框架眼镜要近得多，所以通常建议选择的度数比日常佩戴的近视度数低50到100度左右。

这里有一个特别需要注意的关键点：虽然建议降低度数，但绝对不可以选择高于你平时近视的度数。简单来说就是只能往低了选，不能往高了选。这样既能适应水下光学环境，又能避免度数过高带来的不适感，确保潜水时的视觉清晰度和安全性。