如何挑选专业训练游泳镜？

另外垫圈也不能太软，太软了会有眼压升高的危险，影响血液循环和视力，所以一定要选择软硬适中的垫圈才健康。

挑选泳镜首先得看佩戴的贴合度，关键要看镜框、眼罩和眼窝是否完美贴合，同时鼻桥长度要刚好合适，这样在水里才不会进水或者漏气，是基础中的基础。

还要检查眼窝部位垫圈的软硬度，这个手感很关键，太硬的话游久了会造成眼部和眼骨的疼痛，让人难以忍受。

其次要感受头带的松紧程度，必须适中且让人舒适，不能太紧勒头也不能太松容易掉，头带调节不好，游起来会非常影响体验和安全性。