海边生存一年必备防晒装备必须齐全，防晒衣、防晒霜和隔离霜要带够，晒后修护的芦荟胶和保湿面膜也不能少，随时补涂的防晒喷雾能救命，再配上帽子和太阳镜既能防晒又能当拍照道具。
女生去海边别只想着实用，波西米亚风连衣裙或者沙滩风长裙既好看又应景，纯红色连衣裙拍照特别出片，背心搭长半裙的组合也很实用，既能玩水又能美美拍照。
泳衣泳裤泳镜泳帽要备齐，如果打算潜水的话，长袖长裤潜水衣比比基尼实用多了，海水泡久了特别容易着凉，防水保暖比颜值更重要。
出海观鲸记得提前吃晕船药贴晕船贴，穿长袖长裤比短裤更明智，海上阳光看着温和其实杀伤力超强，两三小时暴晒后皮肤会又红又痛，厚涂芦荟胶都缓解不了，严重时走路都会腿疼。
沙滩鞋或防滑拖鞋必须带，游泳后及时擦干身体很重要，装满水的水杯要随时补水，毛巾既能擦身又能当披肩防风，细沙钻进拖鞋的时候你会感谢有备用鞋。
带娃去海边要囤够儿童专用水壶和即食食品，小面包、能量棒这类方便携带的补给要带足，孩子疯玩两小时就需要补充水分和体力，饿着肚子闹脾气可不好办。
身份证、护照、学生证这些证件务必保管好，现金和信用卡都要分开放置，海边消费有时候只能用现金，突然没手机信号的时候就知道带现金多重要了。
生存装备要精简但致命，打火机和防水火柴是底线，折叠刀既能处理海鲜又能防身，装满淡水的水袋至少准备三个，应急用的哨子和信号弹可以救命。
盐分补充特别关键，海水泡过的食物容易变质，粗盐既能调味又能保存食物，身体出汗流失的电解质也需要及时补充，别等到头晕眼花才想起来。
通讯工具要选防水防摔的，充电宝至少要带两个，建议准备太阳能充电板，在野外没电的时候能续命，卫星电话虽然贵但真遇到紧急情况能派上大用场。