泡温泉需要带什么东西？

补充水分很重要，建议携带保温杯或水瓶。长时间浸泡容易脱水，温泉区售卖的饮品价格较高，自带温水更健康。结束后补充电解质饮料，搭配水果小食能缓解疲劳感。