近视眼游泳不戴泳镜行吗 暖阳洒肩头 3月31日 点赞 1 游泳过程中如果感觉有水流进泳镜里,千万别硬撑。要立刻停下来取下泳镜,把里面的水排干净,调整好之后再重新戴上,一定要确保视线完全没有阻碍,恢复清晰视野再继续游。