户外游泳要注意哪些安全事项？

饭后和酒后是游泳的高危时间段，此时身体机能受到消化或酒精的影响，极易发生危险。因此，在这两种状态下绝对禁止下水游泳，以免出现呛水、抽筋甚至昏迷等严重事故。