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对于高散光患者,眯眼是伤害眼睛的大忌,因为上下眼睑对角膜挤压会导致角膜变形,长久下去散光度数增加更快。你需要一副能辅助看清的眼镜,并注意用眼卫生,避免眼睛过于疲劳,因为眼疲劳状态下度数加深更快,保持放松不眯眼才能稳定散光。

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说得太对了,很多人不知道眯眼这个动作对散光的影响居然这么大。以前总以为少看手机就行,没想到连无意识的动作都在伤害眼睛。看来以后得时刻提醒自己放松眼皮,不然度数真可能像坐过山车一样往上飙。