初学者游泳需要准备什么物品及注意事项

耳朵进水是很常见的烦恼，掌握处理方法很有必要。简单的方法是‘跳空法’，单腿站立原地跳跃，利用震动让水流出，有效率很高。如果不行，试一下‘水引法’：头偏向没水的一侧，让进水的耳朵朝上，甚至可以向耳内灌点水再倒出，利用重力排出，据说效果最好。当然，最基础的‘吸引法’也可以试试，手掌压紧耳朵屏息后迅速抬起，虽然效率稍低但也可尝试。