半镜换气需要满足哪些条件？

头部技巧方面，要学会制造波浪效应。当头部稍微露出水面一点时，在划水进水的过程中，嘴巴恰好处于波谷位置。这种物理现象能为半泳镜换气创造非常有利的条件，减少进水概率。