500米自由泳最快能游多快? 爱喝奶茶的鱼 6月13日 点赞 1 如果单纯探讨普通爱好者或青少年的成绩参考,在50米长的标准泳池里,一名训练有素的青少年选手游完500米自由泳,最快成绩大约可以控制在3分47秒左右,这已经是非常不错的水平了。