对于近视度数在500度以下的朋友来说，选择1.57折射率的镜片通常是完全没问题的。因为在这个度数范围内，视力偏差并不大，1.57折射率的镜片在厚度和重量上都能很好地平衡，基本能够满足日常的佩戴需求，不需要额外追求更高的折射率。
1.57镜片适合多少度
这里需要澄清一下，市面上常说的1.57镜片其实往往指的是1.56折射率的镜片。这类镜片比较适合400度以下的人群使用，因为它的折射率相对较低，如果度数再高一点，镜片边缘就会比较厚。所以，如果度数较高，还是建议直接选择折射率更高的镜片来保证美观和舒适度。
如果你的近视度数超过了600度，那么建议还是优先考虑折射率为1.61的镜片。因为高折射率的镜片在同等度数下打磨出来会更加轻薄，佩戴起来也更舒适。而对于500度以下的用户，镜片本身厚度就不算大，选1.57就够了，没必要花冤枉钱选更高折射率的。