中考单杠需要多少个?
引体向上在中考里的满分要求是10个。这是根据《国家学生体质健康标准》来的,动作要正握单杠,下巴必须超过杠面才算完成一次。而且引体过程中躯干不能有任何振动或者其他额外的辅助动作,必须标准。
引体向上在中考里的满分要求是10个。这是根据《国家学生体质健康标准》来的,动作要正握单杠,下巴必须超过杠面才算完成一次。而且引体过程中躯干不能有任何振动或者其他额外的辅助动作,必须标准。
10个对于大多数初中男生来说真的不算轻松,尤其是平时不锻炼的。标准确实严,下巴过杠、不能晃动,稍微借力就不算。想拿满分平时得多练练,光靠考前突击很难达标。