中考体育引体向上可以摆身体吗？

虽然摆动有助于完成动作，但不能完全依赖摆动的惯性。具体执行时，还要看裁判老师的严格程度。如果老师比较宽松，一般不会管；但如果要求严格，可能会提醒你注意动作规范。

目前中考体育引体向上大多采用仪器自动测试，仪器主要是测量拉起的次数，身体摆动通常不会影响仪器的计数成绩。所以从得分角度来看，适当摆动是可行的，只要不犯规即可。

中考体育做引体向上时，身体适当摆动是被允许的，关键在于幅度不要太大。因为如果要求身体完全静止，难度会非常大，很多同学平时训练已经习惯了借力摆动，所以完全不动很难完成动作。