做引体向上会长高吗

引体向上配合跳跃等运动,能有效促进身体生长发育。但这还不够,长高是一个系统工程,除了运动,还离不开先天遗传基因的支撑。如果因遗传因素导致身材矮小,运动干预的效果会很有限。因此,不能单靠一种运动就指望大幅改变身高。

评论 (0)