一口气做10个引体向上是什么水平? 浅巷暖猫 12月27日 点赞 0 一口气能标准完成10个引体向上,绝对属于健身爱好者中的高手行列了。这对你的背部、手臂和核心力量都有极高的要求,不是随便练练就能达到的。