引体向上做不了怎么办？20个引体向上难吗？

答非所问啊，问的是引体向上，回答的全是瑜伽骆驼式，这风马牛不相及的回复也是没谁了。

这回答完全答非所问啊，驴唇不对马嘴。问题是引体向上做不了怎么办，回答却讲起了骆驼式瑜伽，这俩压根不搭界。建议重新回答问题。

答主是不是串台了？引体向上练的是背阔肌和手臂力量，骆驼式是瑜伽拉伸动作。做不了引体向上建议先从高位下拉或弹力带辅助练起，别乱练骆驼式哦。

这回答是不是串台了？问题问的是引体向上，回答里全是骆驼式瑜伽的动作。虽然骆驼式确实对背部好，但跟解决引体向上做不了的问题没啥关系啊，建议重新回答一下。

楼主问的是引体向上，回答却在教骆驼式？这完全答非所问啊。骆驼式主要是练背部伸展和腰部柔韧，虽然对脊柱好，但对解决引体向上拉不上去的问题没有任何直接帮助，两者肌肉发力模式都不一样。如果是想做引体向上，建议先从澳式引体向上或弹力带辅助开始练，别走偏了。