引体向上一个都做不了是因为身体太差吗

其实做不了引体向上真不代表身体差，这运动对上肢拉力要求太高了。很多人只是背阔肌和手臂力量没练过，或者体重比较大，跟整体健康状况真没绝对关系，别自己吓自己。