引体向上握杆的标准直径是多少?
那为什么太细也不行呢?主要是因为太细的话,受力面积就会变得很小。特别是对于手指来说,受力过于集中,导致手指部分承受不了那么大的重量,很容易出现问题,所以不能一味追求细。
那为什么太细也不行呢?主要是因为太细的话,受力面积就会变得很小。特别是对于手指来说,受力过于集中,导致手指部分承受不了那么大的重量,很容易出现问题,所以不能一味追求细。
确实,很多人一上来就追求极细的单杠,觉得那样更考验握力。但实际上对于大体重或者新手来说,手指很容易磨破或者抽筋。适中直径能兼顾握力挑战和安全性,别盲目跟风。