做引体向上受哪些因素影响？

但是，我们不能忽视一个现象：有很多体重较大的人，甚至能够完成数倍自身体重的引体向上训练。这在运动训练学中是一种非常有效的高负荷训练方式，用来突破瓶颈。这说明只要肌肉力量足够强大，体重带来的额外负担是可以被克服的，体重本身并不是决定能否做好引体向上的绝对关键因素。