引体向上能做15个是什么水平

再看教练群体,由于大家体重基数不同,表现会有差异。一般来说,体重较轻的教练大概能做15个左右,而体重适中或技巧较好的教练,能做30个以上的大有人在。

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15个其实已经挺厉害了,毕竟很多人可能连5个都拉不上去。不过确实像回答里说的,体重对引体向上影响很大,瘦子做起来相对轻松,大体重或者核心力量不足的朋友会难很多。

确实,体重大的人做引体向上难度会指数级上升,15个对很多教练来说只是基础门槛,但普通人练到这个水平其实已经相当能打了。